視覚障害者の方のきちんと学べるお料理教室です
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レシピ一覧
①かんたん桜エビとチーズのパリパリお焼き
⏱ 20分
②おかずになるマグロのユッケ風サラダ
⏱ 20分
③油揚げとカリカリ納豆キムチ巾着
⏱ 20分
④しょうが香るサバ缶とキノコの炊き込みご飯
⏱ 90分
1月:香ばしい長ネギのぽかぽか鶏なべ
3月:菜の花とあさりの春パスタ
4月:レンジで簡単♪春キャベツとしらすのやみつきナムル
5月:そら豆とにんにくの絶品おつまみ
6月:ズッキーニのふんわり玉子スープ
7月:甘味たっぷり!旬のとうもろこしごはん
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