ミルエルさんコラボの簡単レシピ13〜千切りキャベツのやみつきナムル〜

加齢黄斑変性の方のためのサポートサイト
「ミルエル」さん。
お手軽食材を使って、
気取らず簡単で、
つい作ってみたくなる！
そんなレシピをミルエルさんのWebサイトにて、
ご紹介させていただいております。

今回は13回目のご紹介になります。
「千切りキャベツのやみつきナムル」です！↓↓

今回のお手軽食材は、
よくスーパーやコンビニで見かける
千切りキャベツ。
刻むのが面倒な時など、
とってもお手軽に使える主婦の味方ですよね。

そんなお手軽食材にひと手間加えて、
簡単な箸休めはいかがでしょうか？

味付けは、
塩とごま油のみ。
味出しに鶏がらスープの素を入れて、
食感を良くするために、
いりごまを加えます。
しらす入りなので、
美味しくカルシウムもプラス出来て、
本当に簡単で美味しい一品です。

これは元々、
本サイトの
「季節の野菜で学べる美味しい12のレシピ」にて
春キャベツの4月に紹介した
「レンジで簡単♪春キャベツとしらすのやみつきナムル」
をベースに作ったレシピです。

そのレシピはこちらです↓↓
https://8341teryouri.com/post-366/

しほ先生のお宅の大人気メニューだったそうです。
自分の家の人気メニューが、
誰かのお家でも人気メニューになっていくのは、
嬉し恥ずかし、でも嬉し♡

これからも、
そんな美味しいレシピを
どんどんご紹介させていただきますね。

どうぞお楽しみに！
これから夏本番。
体調にはくれぐれもお気をつけくださいね。